We leven inmiddels in een wereld waar digitalisering een grote rol speelt. Je kunt binnen enkele seconden contact opnemen met personen aan de andere kant van de wereld, we kijken programma’s die in diverse landen zijn opgenomen en ook handelingen, zoals pinnen, kan inmiddels contactloos.
De digitalisering heeft grote invloed op ons. De digitalisering maakt veel handelingen een stuk gemakkelijker; men hoeft minder moeite te doen. Helaas heeft dit ook effect op de gezondheid. Zo blijkt dat de mensen, zowel volwassenen als kinderen, momenteel te weinig bewegen. Vooral voor de komende generatie is het essentieel om voldoende te bewegen om de gezondheid op peil te houden, maar hoe krijgen we de kinderen zover?
Sportclub
Een sportclub heeft grote invloed op het plezier in het sporten. Tijdens de trainingen worden de kinderen met elkaar in contact gebracht, waaruit vaak mooie vriendschappen bloeien. Zodra de kinderen vrienden hebben gemaakt, zullen zij met veel plezier naar de trainingen gaan.
Fietsen
“Nederland”. Waar denk jij aan? Precies! Fietsen. In Nederland wordt enorm veel gefietst. Echter wordt het, door de nieuwste modellen en mooiste uitvoeringen, steeds aantrekkelijker om even de auto te pakken. Om de gezondheid op peil te houden, is het belangrijk om door te geven dat fietsen hartstikke leuk is.
Neem een hond
Een hond is een mooie toevoeging. Het dier brengt veel gezelligheid in huis en helpt daarnaast bij het verbeteren van de gezondheid. Zo zal de hond dagelijks meerdere keren uitgelaten moeten worden. Ieder rondje zal weer extra beweging zijn.
Aanpassingen in de tuin
De kinderen zullen hoogstwaarschijnlijk veel tijd doorbrengen in of rondom de woning. Door in de tuin diverse sportattributen te plaatsen, zal sporten aantrekkelijker zijn voor de kinderen. Zodra kinderen voetbaldoeltjes of een hockeydoel zien staan, zullen zij direct gaan bewegen.